冷光美白在学术上被称为“牙齿漂白术”，所谓漂白就是用强氧化剂(比如过氧化氢——就是双氧水)放在牙冠处进行漂白，氧化剂可以通过牙齿表面渗入牙本质对色素进行漂白，再配合辅助使用“冷光”照射增加脱色效果。这种方法对于牙冠比较完整的外源性染色，轻中度氟斑牙还有四环素牙比较有效
如果有牙结石，色素覆盖牙面导致的牙齿颜色很丑，可以通过洗牙甚至加喷砂的方式来清除牙齿上的脏东西，对于染色比较轻的牙齿，“冷光美白”效果不错且相对无创。如果这些治疗结束后效果还是不满意，还可以通过制作全瓷牙和瓷贴面来掩盖原来的牙色，但这种办法不得不把天然牙组织磨除一部分，是一种有创治疗，一定要遵医嘱。
简单来说，牙齿变黄主要分为两种，内源性着色和外源性着色。先天的，从小就有的就是内源性着色。但我们这届年轻人，早上一杯咖啡，中午一杯奶茶，下午泡泡花果茶，半夜还要喝可乐，长期以往，有色饮料，食物，调料上带有的色素附着在牙齿表面，外源性着色就找上了你，牙齿不黄才奇怪。
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