礼貌从整洁的牙齿、清新的口气开始。一口整洁亮白的牙齿更有利于呈现自信笑容。再美的女生也hold不住一口大黄牙，对吗? 牙疼才去看医生，已经晚了，费时费钱，牙齿还会被搞得千疮百孔，最重要的是，疼。所以口腔专家建议每半年到一年来医院口腔科进行一次洗牙或者检查。不为别的，就为你的口腔健康。

经过不断的发展，军海积极引入了CBCT诊断技术、3D打印、DSD微笑美学设计等数字化技术，将人工智能技术与口腔诊疗相结合，并通过数字化技术衔接各诊疗流程，对口腔疾病进行精确的数据诊断，全面提升了口腔诊疗的高效性、精确性，给市民带了更便捷、更卓越的口腔诊疗体验。

西安军海口腔医院

此外军海不断依托品牌、技术、服务等深厚积淀，确立了军海严谨、专业、舒适的口腔诊疗服务基础。医师能依托数字化技术精确判断患者全口牙齿问题，综合考虑后期修复因素后，为患者设计精确的数字化种植方案，并在种牙过程依据导航精确定位植体位置，颠覆传统“盲种”，拥有安全、快速、精确、术后效果可预见等优势。

正确的刷牙方法应该是竖刷法：刷上牙时，先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，然后通过手腕的上下活动像用梳子一样，刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷。在同一部位反复数次。刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉;刷牙齿的咬合面时可作来回拉锯动作。刷的时候要仔细，里面、外面、前牙及后牙都要刷到。先刷上排及下排每颗牙齿的外面，用同样方法刷每颗牙齿的里面，将牙刷平放·刚咀嚼食物的牙齿面(咬合面)